Meditatie en muziek

Hester Ligtvoet is pianiste en yogadocente, disciplines die zij regelmatig combineert in meditaties op muziek voor haar leerlingen, maar ook tijdens seminars voor het bedrijfsleven. Zij verdiept zich in de effecten van meditatie op het lichaam en de geest en vertelt daar heel boeiend over. Op deze eerste avond in de lezingenserie Kracht van meditatie staan we stil bij wat meditatie kan bijdragen aan je leven, met name in deze hectische tijd. En natuurlijk sluit zij de avond af met een meditatie op muziek: pure zelfverwenning!

Dit is de eerste lezing in een cyclus van vier. De volgende bijeenkomsten zijn:
22 en 29 september en 13 oktober.